Linda Sundelin

Online Coach

Parempi kunto on paras henkivakuutus.

1

Täytä lomake

Haluatko olla paras versio itsestäsi? Tule mukaan jo tänään.

2

Sinuun otetaan yhteyttä

Olen sinuun yhteydessä vuorokauden sisällä lomakkeen lähettämisestä.

3

Olet valmis

Ohjelmat rakennetaan konsultaatiokeskustelun jälkeen ja pääset aloittamaan kehittymisen.

Mitä

saat?

Sinulle tehdyt harjoitusohjelmat

Tehokkaat yksilölliset harjoitusohjelmat.

Sinun ateriasuunnitelmasi

Henkilökohtainen ruokavalio ja vaihtuvat herkulliset reseptit.

Seuraamme edistymistäsi yhdessä

Aktiivinen kehitysseuranta tavoitteidesi tueksi

Tiivis yhteydenpito

Jatkuva kannustava yhteydenpito ja vuorovaikutus

Sinulle tehdyt harjoitusohjelmat

Tehokkaat yksilölliset harjoitusohjelmat.

Sinun ateriasuunnitelmasi

Henkilökohtainen ruokavalio ja vaihtuvat herkulliset reseptit.

Seuraamme edistymistäsi yhdessä

Aktiivinen kehitysseuranta tavoitteidesi tueksi

Tiivis yhteydenpito

Jatkuva kannustava yhteydenpito ja vuorovaikutus

Valmennussovelluksen malli, jossa esitellään sovelluksen ominaisuuksia.

Miksi valita

verkkovalmennus?

Valmentaja hymyilee kuntosalilla.

Olen itse treenannut n. 30 vuotta ja tehnyt valmennuksia erilaisille asiakkaille noin kymmenen vuoden ajan omalla kuntosalillani. Vuosien aikana olen saanut lukemattomia valmennuspyyntöjä muilta paikkakunnilta ja nyt, lopultakin, etävalmennukseni mahdollistava työkalu on valmis auttamaan Sinua saavuttamaan parhaan version itsestäsi! Vaikka valmennukseni onkin tavoitehakuista, niin positiivisuus ja iloisuus kulkevat vahvasti osana kokonaisuutta. Ilon kautta kohti onnistumisia!

Online-valmennukseni rakentuu aina yksilöllisesti sinun tavoitteidesi pohjalle. Tavoitteletpa painonpudotusta, lihaskasvua, parempaa jaksamista tai kokonaisvaltaista elämäntapamuutosta, minulta saat ohjeet ja tuen kohti onnistumista. Valmennuksessani saat mm. ravinto- ohjausta, ohjeet fysiikka- harjoitteluun ja henkiseen hyvinvointiin sekä apua arjen aikataulutukseen ja priorisointiin. Oletko Sinä valmis onnistumaan? Tervetuloa mukaan online-valmennukseeni.

Rekisteröidy